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◼️記録
体重63.8kg
睡眠7時間20分
心拍49/83

寝起き身体が重く左腰が痛い

眠りの質が最近良くないなぁ

室温27度湿度65%を超えると天井のファンだけじゃ寝苦しい

室温問題にいよいよ取り組む時が来たか…

あ、その前に洗濯機がもう1カ月壊れたままだ

あ、仕事いかなきゃ

いってきます。
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