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12/23

◼️徒然

今週は自転車全く乗れなかったなぁ

金曜はご飯があり午前3時に帰宅

土曜日はライド予定だったけどやむなくDNS

妻がマレーシア生活3ヶ月を過ぎ
働けないストレスを感じ始め気持ちが塞ぎがちなこの頃。

ずっと家に一人で居ればそうか…。

これは僕の配慮が足りなかった

気晴らしに少しでも会話できればと
オタク系自転車乗り夫妻と一緒に昼ごはんをさせて頂いた。

焼き肉久しぶりすぎて感動…。うまい。

妻も趣味の近しい人と話せて少しは気が紛れたようす。
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◼️カオス
その後はコミックフェスタというマレーシアで一番大きい創作イベントへ。

いろんな人種の方がコスプレしたり絵を描いたり。

環境も育ちも人種も宗教も違うけど通じる趣味って最強の言語だなと思った。

見ているだけで楽しいイベントだったなぁ

日曜はモールへ行ってPS4買って妻が好きなゲームできる環境を整えたら

鼻歌歌いながら過ごし始めてくれた。

笑顔が一番だ

長いこと一緒にいるけど、環境変われば見えることも違うんだなと思った。

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◼️自転車生活の準備

環境が大切。

部屋であったり、チームであったり。

まずは集中できる環境を用意する

リビングでローラーしてると部屋が広くて室温が28度から下がるのに時間がかかりすぎる

練習の辛さじゃなくて、環境の辛さはいつか限界がくるから我慢しちゃだめだ

小部屋に移動させて室温対策。になればいいけど

あとはフォームが見れようにローラーを鏡の前へ設置

ふむ、、ちいさく一歩前進。

さぁー来週もじっくりとやっていこう。

おやすみなさい。
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